Ateliers

Harmonysphere est un lieu de rencontres, de partages et d'apprentissages.

Dans cette optique, des ateliers et stages vous seront proposés tout au long de l'année. Ils se déroulent en individuel ou en petit groupes de 2 à 5 personnes. Entre ami(e)s, en couple, en famille, ou seul, venez à la rencontre de votre bien-être.

Les thématiques:

Stage:

"Hypnosetsens": 10h-16h, chacun apporte un plat à partager.  

Hypnose immersive, voyage à travers les sens.

Relaxation et méditation de pleine conscience; en pleine nature, pieds nus, allongés dans l'herbe, en marchant dans la forêt, au milieu des animaux. 

35€ par personne.

Atelier 1 personne:

"Estime de soi: Hypnose et photographie": 2h

Technique d'hypnose pour retrouver confiance en soi.

Passage derrière l'objectif pour mieux s'accepter, apprivoiser son image, observer le changement créés par l'hypnose et les poursuivre en hypnose conversationnelle. Vous repartez avec la confiance en vous et recevez les photos réalisées pendant cette séance par mail. 

150€

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Atelier "Relaxation" 1H30: Un temps pour soi, pour se retrouver et s'apaiser.
 

caméra homme prenant photographe photo